猛暑の中のゴルフ打ちっぱなし
4連休ということを、すっかり忘れていて過ごしていた💦
毎日猛暑であるが、それでも真夏というのは活力が出てくるというもの。
今回、都営新宿線の（大島駅）から徒歩数分の
打ちっぱなしにやって来ました
車を持っていない私には駅近は、うれしい！
アットホームな練習場です
とりあえず、5番ウッド、ユーティリティ、9番、ピッチング
サンドウエッジの5本をバックに入れてと。
ゴルフというものは、何年やっても
突然混乱に陥ったりする(;^_^A
今日はまぁまぁ、当たっているから５５球でやめておいた
一番ゴルフにハマった30代前半は
最高で７００球も打った日もある。
そう考えると、体力が凄まじくあったなぁぁぁ
六本木で経絡マッサージ
連日のゴルフ練習で腰やら、肩甲骨やら、カチカチ( ；∀；)
久しぶりに身体のメンテナンスに行くことに！
場所はといいますと、六本木
大江戸線で向かったのですが
深く潜っているんですよね～大江戸線って。
階段をひたすら、上って、上って、上って(;^_^A
やっと地上へ。
公共の階段は無料のジムみたいなものっ！使わない手はない！
今回、訪れたのは（アムリタ 六本木）
指圧、ストレッチ、アユールベーダ、数々のマッサージを受けてきたけれど、
こちらの〔経絡オイルマッサージ〕
これこそが、バシッ！と私の身体にはハマった。
とはいえ、2019年以来の訪問。
150分というたっぷりの時間を使って
個室でケア。ジェットバスから最後の着替えまで含めての時間なので
正味、施術を受けている時間は2時間くらいでしょうか。
先ず、施術の前にカモミールティーでリラックス♡
その後、ラベンダー、ミントなどのリフレッシュアロマを選び
ジェットバスへ。
ぶくぶく～～ブクブク～～。15分。
身体中が、みるみるうちに血行がよくなり
あ～かゆい、かゆい。
最初に、施術の力のつよさ、施術中の接客など
希望を書くシートに記入するのですが
⇒わたしは、施術は強めに、静かに過ごしたいと希望。
長い施術時間がおわり
すっきりしたところで
パシャ！
2019年以来の訪問でしたが
やっぱり、こちらの〔経絡オイルマッサージ〕は
明らかに、身体がすっきり、軽くなる！！！
施術中は、ゴリっ、ゴリっ、所々かなり
引っかかっているのが分かります
何度も強い力で、圧しては流しを繰り返し
徐々にゴリっが減り、痛みが減っていくのを
施術中に感じました。
最後にアイスコーヒーを頂いて
ふたたび訪問することを誓う
焼肉弁当テイクアウト
そして痛みに耐えている最中、
すっごくお腹が空いて来て😋
なぜか、焼肉脳になっていました。
今日は焼肉が食べたい！！！
じゃじゃーん、自宅のそばの焼肉屋さんではじめての
テイクアウト。赤身肉を選んでみました。
今日はオリンピック開会式！焼肉弁当を食べながら
自宅で楽しむという、万全な体制が整った
いや～、しかしこの焼肉屋さん〔当たり〕だったー
すっごく柔らかくておいしい😋
明日にでも、もう一度食べたいくらい♡
オリンピック無観客で残念ではあるけれど
今日からTVで応援しよー。
